EU SOU BREGA

Semana passada fui fazer uma prova numa capital e na noite da cidade só se ouve Michael Jackson. Até os forrós!!!!!!!!! Se ele já tem motivo de sobra para se revirar no caixão com os problemas pessoais, imagine ele ouvir o plágio que as bandas de forró fazem com as sua músicas. Tem muitos outros cantores e bandas que são homenageados por esta categoria. Quanta falta de criatividade minha gente! O movimento MJ está em todos os lugares. Na boate, no samba, todo mundo quer uma parte do bolo. O engraçado, é que eu me lembro demais quando ouvia MJ na rádio e pedia para deixar tocar. Tinha sempre alguém para dizer: AFFF você quer ouvir o “Iar Nuô”? Ou qualquer ou música famosa do cantor. Agora ele morreu, é um coitado, tinha uma família terrível e nós ouvimos sua música e adoramos!!!! Me poupe! Quanta falta de personalidade do público. As homenagens são bem-vindas, enfim ele era o rei do pop. Mas me indigna o fato das críticas anteriores... Isso não acontece apenas no mundo musical, acontece também na moda, na política tem sempre uma avalanche de pessoas esperando a próxima moda. E a moda ela passa assim como as pessoas. O ser humano fica esperando pelos outros e acaba perdendo a sua essência real. E todo mundo cantava Bilie Jean, We are the world... Felizes! Só crendo para ver! Pão e circo. Enquanto isso tantas outras coisas acontecendo por aí e a gente cantando MJ. E dizem que o corpo está congelado. Coitado! O que vai ser feito da próxima vez? Um clone? Não duvidem de mais nada. E o Sarney? E todo mundo no Bilie Jean...

VÍCIOS

No Carnaval do ano passado após mais uma crise de estômago que geralmente assola a minha vida decidi parar de fumar. Foi algo que não pensei. Só aconteceu. Geralmente programo e ensaio tudo. Pensei até na dessenssibilização sistemática... Mas essa foi simplesmente do nada. Depois de cervejas, shows, caranguejos, camarões, ostras e afins... Ao invés de voltar para o trabalho, voltei para médico. Chegando lá, fui com o meu pai (como se precisasse, mas não se discute com um homem de 54 que pensa que você ainda tem 10) e o mesmo vendo lá a minha cara arrasada de mais uma consulta sem fundamento - enquanto eu sei que na verdade as combinações afrodisíacas carnavalescas não combinavam com o meu estômago – ele adentrou o consultório. Como de praxe, “o que você está sentindo?”, “o que você comeu?”, “você bebe ou fuma”, “já fez outros exames?”... Tudo respondido como de praxe. O simpático médico de mais ou menos uns 150 quilos, era um doce de criatura e a priori, um excelente gastro. O senhor cinqüentão, ouvindo a história sentado na cadeira do lado completou: “Dr ela ainda fuma!” Como se tivesse algo no contexto que coubesse o comentário. Enfim, ele não perdeu tempo em falar dos malefícios do tabaco, porque se aos 27 se você fuma, ainda é um retardado. Com o silêncio do doutor que na verdade não expressou susto ou fez qualquer referência ao que foi dito, fiquei cá com os meus botões... Eis que fiz a pergunta: “isso pode ter algo a ver?” Aí sim, ele dedicou-se a falar sobre os malefícios estomacais do tabaco. Após a troca de informações sobre o meu estado e as conseqüências do cigarro não tive simplesmente mais vontade de fumar. Logo porque, eu estava sinceramente me sentindo muito mal. Alguns aprendem rindo outros chorando. Eu ainda tinha que me lembrar e me preparar para a minha “5ª endoscopia digestiva alta”. E eu já sabendo que não ia dar em nada. Ninguém fez tantas endoscopias como eu. Meu pai não sabe, mas ele me fez parar de fumar. Estou contando essa história somente porque se você fuma vai saber do que estou falando... daquela fumaça fedorenta e maravilhosa que adentra os nossos pulmões. A combinação com uma cerveja, coca-cola ou café para uns cai ainda melhor. Como não sou mais fumante, não vou ter que me preocupar, por exemplo, se eu quiser fumar vou ter que ir sair do meu ambiente de trabalho para fazê-lo, ou se estiver na boate vou ter que ir para o fumódromo, ou se estiver em um restaurante vou precisar sair para outro lugar. Enfim, que os fumantes sejam extintos! Só queria saber como. Hoje há tantas restrições, que ao invés de medidas preventivas para diminuir o uso do cigarro proibiu-se eles de freqüentarem os mesmo lugares que nós. Isso não será discriminação? Ou será democracia? Outro dia vi no jornal do meio-dia que em São Paulo está ocorrendo uma campanha para que as pessoas não fumem em ambientes públicos porque agora é lei. O que farão os fumantes então? Me diga você.

A MINHA SÍNDROME DO NINHO ABANDONADO

No meio desse período de viagens inconstantes, desse vai e volta sem fim, descobri que as pessoas estão crescendo. Eu e volto. Quando chego, alguém sai. Tudo só porque as pessoas casam. Quando acontece com um amigo é legal está subindo de nível, quando é um primo você nem sente tanto, mas quando é seu irmão o processador ainda está precisando de pilha. É engraçado como a idade vai chegando e a gente vai lembrando dos momentos engraçados em tom de despedida. E nem é uma despedida! É só uma mudança. Por mais que você ache que não é o momento, nós criamos os filhos para mundo e o mundo toma de conta deles. Assumir isso para os pais é sempre terrível. O mais interessante é a certeza que as pessoas tem das coisas. Essas certezas são importantes para o nosso crescimento pessoal, nos fazem pessoas melhores e mais fortes. Temos que acredita e ter fé em nós mesmos e nos nossos sonhos para que as escolhas que fazemos sigam o rumo que desejamos. Felicidades!!!!

PSICOLOGIA PARA PRINCIPIANTES

A psicologia não explica tudo, mas explica um monte de coisas. Entre as tantas, tem uma que é a minha preferida nos últimos tempos: regras. Engraçado e intrigante como nós criamos regras para tudo. Existem as regras para se vestir, andar, falar, escrever, se comportar... Mas o tipo de regras que falo aqui são as regras que criamos nas nossas cabeças e nos nossos corações. Coisas do tipo: “nenhum homem presta”; “sempre que faço isso desse jeito isso acontece”; “para que fazer isso se eu que já sei que vai dar errado?”; “nesse período, sempre fico estressado(a)”; etc. As causas para criarmos essas e outras regras é porque queremos de algum modo uma explicação para as coisas. Nós queremos justificar principalmente quando algo dá errado ao invés de assumir que estava errado, que não era o momento, que você não estava pronto... Ao invés disso nós criamos as regras. As regras possuem muitas funções nas nossas vidas, mas são mais usadas para justificar um comportamento. O pior, que ao invés de nos utilizarmos delas ao nosso favor acabamos nos prejudicando com pensamentos pessimistas sobre as coisas. Dê a César o que é de César! Não gosto de livros de auto-ajuda, mas sempre que posso compro uns para ter minha opinião sobre o tipo de literatura que mais vende no mundo. Confesso que existem coisas boas e também muitas coisas ruins. Um livro super na moda é aquele “The Secret”. Detalhe: o segredo nunca foi segredo para mim. A autora fala de pessoas bem-sucedidas na vida por causa do pensamento positivo e todo o resto é blá blá blá. Porém, a supracitada tem o dom de ser uma excelente escritora e devo aqui lhe dar mérito por causa disso. Estou citando este livro, porque ele fala também de regras como muitos outros, porém de maneira mais subjetiva. As regras assim como o “ter” pensamento positivos são sinônimos em diversos aspectos. O mais importante de tudo é que tudo isso é uma REGRA. As regras regem as nossas vidas, modelam muitos comportamentos, são conseqüências de comportamentos. E tudo isto está aí na sua cabeça. As regras são construídas a partir do nosso envolvimento com o ambiente, se temos momentos felizes ficamos mais fortes, temos mais coragem para enfrentar as situações da vida. Quando temos momentos infelizes, quando nos frustramos ficamos tristes e nos deixamos ficar fracos. Somos seres humanos. E somos assim. Construir regras é um costume nosso. O importante é saber diferenciar o que é saudável e o que não é. As regras que criamos nesses momentos infelizes, ou nas experiências mal-sucedidas possuem tanta força quando o pensamento positivo do “The Secret”. Quando as regras que são conseqüências dos momentos ruins começam a limitar nossas atividades, preocupe-se: você criou uma regra ruim para você. Não vou garantir que você vai ser uma pessoa bem-sucedida como no livro, mas com certeza vai se permitir mais. Se nesse momento você se lembrou de alguma regra que você criou sobre algo na sua vida reavalie-se. Crie a regra do “pensamento positivo” com certeza você terá mais ânimo para que as coisas aconteçam para você. Não esqueça também o maior índice de pessoas satisfeitas com a vida são aquelas que mesmo tendo adversidades não desistiram dos seus sonhos. Ainda vou escrever um livro... Quem sabe não fico rica?

ADULTESCÊNCIA

Dentre as muitas aventuras que tenho curtido a última é ser tia de três criaturinhas lindas: Mirna, Bianca e Beatriz. Tenho sentindo saudade do consultório, dos meus pacientes... A maioria sempre eram crianças. É divertidíssimo! É dificílimo! O importante do trabalho é que ele seja divertido. Semana passada em um passeio à residência de uma amiga, lá estavam as três crianças brincando e eu catando feijão... Não demorou muito para eu lembrar que eu adorava quando a mamãe pedia para eu catar feijão ou arroz (poucas pessoas fazem isso hoje em dia) e eu me via em uma guerra com o que tinha que catar. Muito divertido! Bom, depois desse flashback descobri que a minha paciência para desenho animado (eu que sempre fui uma fanática!) está acabando... Já não consigo passar mais tanto tempo em frente da TV. Isso me preocupou, porque das duas uma: ou os desenhos já não são mais como eram antes ou definitivamente, ou pior, estou realmente crescendo. Um dos malefícios da vida adulta é para mim, e não rir e se divertir um tempo vendo os desenhos. Essa semana assistindo um desenho, tive vontade de mudar de canal. Lembro dos tempos áureos do Bob Esponja, Meninas Super-Poderosas, Digimon (a primeira temporada e a segunda ainda dava para assistir), "As três espiãs demais", ainda vejo o Espetacular Homem-Aranha, mas o roteiro nem é tão infantil assim. Os desenhos mudaram mesmo. Nesse ponto não quero crescer. Quero a graça da Sailor Moon, as guerras dos Cavaleiros do Zodíaco e ainda sinto uma saudade horrível da Sakura Card Captors. SENSACIONAL! Por favor, alguém me salve!

THE KING OF POP

MICHAEL JACKSON (1958-2009)

Para ser o Rei do Pop foi preciso começar cedo, logo aos nove. Foi ir pra escola e tirar o resto do dia brincando de ser cantor sem saber que isso logo, logo, iria virar coisa de gente grande.
Para ser o Rei do Pop foi preciso seguir regrar duras, foi ser humilhado pelo pai exigente e ter uma mãe omissa.
Para ser o Rei do Pop foi preciso saber quando se retirar para voltar em seguida sozinho e suspeitando que a solidão seria sua companheira.
Para ser o Rei do Pop foi preciso ser genial para unir soul, black music e a discoteca.
Para ser o Rei do Pop foi preciso vender milhões, ter “conhecidos” famosos e se tornar uma celebridade.
Para ser o Rei do Pop preciso escolher que não se iria mais ao cinema, ao banco, ao supermercado, visitar os raros amigos e a família.
Para ser o Rei do Pop foi preciso dançar na lua e perder a razão devido a fama.
Para ser o Rei do Pop foi preciso fracassar e não vender mais nada.
Para ser o Rei do Pop foi decidir que precisava parar e “descançar”.
Para ser o Rei do Pop foi preciso perder as raízes e perder a razão.
Para ser o Rei do Pop foi preciso se esconder.
Para ser o Rei do Pop foi preciso esquecer os valores morais.
Para ser o Rei do Pop foi preciso continuar sozinho.
Para ser o Rei do Pop foi preciso retornar e mesmo assim fracassar e continuar sendo respeitado.
Para ser o Rei do Pop foi preciso criar um estilo inesquecível.
Para ser o Rei do Pop foi preciso ter sua vida completamente vasculhada pelos tablóides.
Para ser o Rei do Pop foi preciso enlouquecer a si próprio e aos outros.
Para ser o Rei do Pop foi preciso saber quando parar novamente mesmo sem querer porque estava na hora de descançar.

Um estilo que não se verá mais neste planeta e nem um espírito tão perturbado.

ALIENAÇÃO PARENTAL

Finalmente é crime. O psiquiatra Richard Gardner estudou com crianças de pais separados que apresentavam comportamentos de esquiva e raiva. Ele descobriu que a causa do comportamento se dava porque o detentor da guarda criava situações para que o filho odiasse o outro progenitor. Tais eventos provocam falsas memórias nas crianças que passam a acreditar naquilo que lhes é dito. No meio dessa confusão de sentimentos, elas passam a apresentar problemas de concentração, dificuldades escolares e ódio pelo outro progenitor. A criança começa a acreditar que o outro progenitor é uma pessoa ruim, que não o ama, que magoou a pessoa que ela ama e que ainda pode fazer de tudo para tomar a guarda para si. Esse comportamento, para variar, é mais comuns nas mulheres separadas que sofreram de alguma maneira com a separação ou não a aceitaram e para se vingarem alienam os filhos. A alienação parental é tão grave que há casos onde a criança relata abuso sexual imaginário pela outra parte. Já outro dia eu escrevi que para ser pais é importante fazer terapia antes. Quantas vezes nós psicólogos não informamos aos pais: "não falem mal do(a) seu ex-companheiro(a) para os seus filhos!" Isso é quase um mantra para ser repetido frequentemente. O ato de afastar o filho do progenitor pelo detentor da guarda, seja de maneira física ou implantando falsas memórias pode levar à detenção de 6 meses a 2 anos.

PARINDO

Os pais ainda não sabem, mas deveriam fazer terapia para ter filhos. Ninguém nasce pronto para nada é moldado pelo ambiente, já dizia o mestre Skinner. Mediante adaptações do ambiente, muitas vezes aos trancos e barrancos, tentamos passar para frente o que aprendemos. É difícil lidar com tantos sentimentos de insegurança e medo de errar. O medo é o nosso pior inimigo. Através dele repassamos nossas crenças para os nossos filhos. As crianças devem ter a chance de experimentar sem compromisso. Em uma pesquisa realizada por uma Universidade do Ceará, os pesquisadores fizeram um trabalho de acompanhamento de adolescentes grávidas e conluíram que a maioria das adolescentes grávidas eram acompanhadas de mães que passaram pela mesma coisa. O comportamento se repete. A gravidez na adolescência que ainda é um probema das classes baixas e AINDA das classes altas (mesmo que a incidência seja menor) constitui uma questão de saúde pública. E tudo porque? Porque a mãe que passa pela mesma situação, passa por um constrangimento e uma série de problemas, de preconceito e muitas vezes acaba esquecendo de ensinar isso à sua filha. Muitas vezes, como é de costume, se torna amarga e preconceituosa também e quando é chegada a hora da compreensão, a hora de aprender de verdade, a hora de ensinar, prefere se manter omissa ou acredita que proibindo as coisas irão mudar. Içami Timba, um psicólogo renomado da adolescência, já havia tido: conte histórias. Não só as que estão nos livros, mas seja autor da sua vida! Faça com que seus filhos saibam quem é você, que aprendam com os seus erros. É difícil se despir de determinados dogmas da nossa sociedade. A ordem é arriscar-se. Os consultórios estão cheios de crianças e cada vez mais de pais que não sabem o que fazer. Façam terapia. Cuidem de vocês mesmos porque assim vocês vão cuidar e compreender melhor os filhos. Boa sorte!

LIBERDADE=LIBERTINAGEM

A Lei Seca foi instituída no Brasil há um ano, mas mesmo os dados comprovando que ela tem diminuído os acidentes de carro algumas pessoas ainda insistem nisso. Há um mês atrás um queridíssimo amigo saindo de uma boate se acidentou depois de um porre que havia tomado. Ele não estava dirigindo, mas deu a direção para quem tinha menos habilidade do que ele. Resultado: espacou, mas não ficou ileso teve algumas escoriações. Resultado 2: preocupação para família e amigos que amam essa pessoa. Recebi um e-mail da minha amiga nova-iorquina informando a sua preocupação pessoal com as pessoas que andam de bicicleta pois, não utilizam os equipamentos obrigatórios e que muitas vezes não respeitam o trânsito. Do mesmo modo acontece com quem anda de moto. A amiga em questão encontrava-se em uma reza constante porque um queridíssimo amigo seu de BH estava agora internado, com pouca esperança de sobreviver depois de um ônibus ter batido na sua bicicleta. Se ele estivesse com os equipamentos obrigatórios teria mais chance. Esse e-mail me chamou atenção para o fato de como as coisas vão chegando cada vez mais perto da gente... No domingo pela manhã às 9:30 hs, aproximadamente, recebi uma ligação de Floriano no interior do estado do Piauí, onde um primo meu havia se acidentado de carro após ingerir grande quantidade de álcool. O primo estava com mais dois amigos no carro e somente um deles sobreviveu, o carro, segundo contam capotou três vezes sacando fora o primo, enfermeiro de 27 anos. A família em choque porque o carro foi dado recentemente para o filho mais velho e o mesmo divertindo-se esqueceu do cinto de segurança e que bebida com direção não combina. Parece que esperamos que as coisas aconteçam bem perto de nós para nos sensibilizar e nos cuidar. Passe adiante o exemplo.

APRENDENDO COM O OUTRO

Em uma viagem para casa no último sábado, (que durou umas quatro horas) tive uma aulinha de como nós mulheres vivemos no "Fantástico Mundo de Bob"... Na última pesquisa sobre fidelidade pela Doutora Carmita Abdo, resumiu-se em dizer que as mulheres estão se igualando aos homens. Ela fez uma pesquisa nos quatro cantos do Brasil e descobriu que as mulheres do sul são as que mais traem. As norte-nordestinas ainda são mais tradicionais. Já os homens... Continuam sendo farinha do mesmo saco em todos os cantos, a diferença é que eles traem menos em determinadas regiões. Isso quer dizer minha querida, que não importa, você com certeza um dia vai ganhar a famosa "galha". Já os homens... Talvez, quem sabe um dia, vai ser traído e você será a maçã podre para o resto da sua vida, seguida de adjetivos bem criativos. Bom, isso é só um exemplo do que estar por vir... Na viagem, o assunto não poderia ser outro: fidelidade. No meio de tanta conversa eu pude corroborar a idéia de que homem realmente é um bicho escroto. O pior: nós os criamos. Já pararam para pensar como a infidelidade masculina é algo socialmente aceitável? Por que nós aceitamos? Medo de ficar sozinha, medo de perder a família... Todos esses medos constroem o perfil de homem que temos no mercado. Os rapazes da viagem, eram um clássico, cada um a sua maneira. Eram construções antropológicas, neocomteporâenas liberalistas, sócioeconomicas, sem discernimento e tudo mais que está na moda. Ora, é um clássico o homem que trai e persegue a mulher. O pior eles acreditam que as mulheres sabem e não fazem nada. Minha revolta pessoal em relação a isso foi que o fato de eu ser um tanto radical em relação a esse assunto ainda sou obrigada a ouvir: "desse jeito você vai ficar sozinha..." ainda com aquele tom de coitadinha... É de lascar! Será que se um dia você mulher pular a cerca seu namorado ou marido vai lhe perdoar? Acredite, muito provavelmente não! Então pense duas vezes antes de fazer o mesmo. E ainda tem mais! Perdoar o primeiro é a porta de entrada para o segundo. Na antiguidade, segundo outra pesquisadora Ana Maria Ramos Seixas, ela fez um delineamento da situação da mulher na sociedade e pasmem! Nós sempre fomos isoladas do meio social desde o australophitecus até Roma. Isso ocorria porque os homens, que não conseguiam "resistir" aos nossos encantos. O mais interessante é que eles nos prendiam em quartos isolados, cavernas etc. Mas porque mesmo eles não se isolavam se eles eram os incomodados? O sentimento de posse também acreditem, não é uma construção feminina. Há muito tempo atrás, segundo L. W. Morgam nós vivíamos numa sociedade de "matrimônio por grupos", onde cada mulher era esposa de todos os homens e cada homem esposo de toda mulher. A briga começou mesmo depois que o homem não queria mais que outro homens deitassem com sua mulher, e isso só aconteceu porque como todo filho era filho de todos os pais da tribo quando um dos pais morriam os bens eram dividos para toda a tribo. O filho não ficava com nada. Tendo em vista as constantes brigas em busca da posse do que aquele esposo tinha deixado iniciou-se a FIDELIDADE. A fidelidade só passou a existir mesmo porque existem BENS. Sendo assim, nós mulheres nos tornamos BENS do nosso homem. Ser um BEM tem muitas desvangens, porque com o tempo ficamos velhos e passamos a ser descartáveis, podemos ser passado para frente. Por favor, valorizem-se! Respeitem Simone de Bevouir! O Dia Internacional da Mulher!